Эта небольшая книжка адресована тем, у кого за плечами уже много попыток бросить курить «сразу», может быть еще какое-нибудь «кодирование», разные никотиновые пластыри и т. д. Поэтому, пора остановиться и всерьез призадуматься о том, что война, видимо, предстоит тяжелая и длительная. Но зато велика и награда! А именно: возвращение здоровья духовного и телесного (забытого ощущения, я бы сказал, юношеской свежести), повышение, как говорят, «общего тонуса», работоспособности, творческих сил. К бросившему курить просто возвращаются утраченные качества. Ради этого стоит побороться.Книга содержит рассказ Алексея Кулаева о своём опыте отказа от курения, поучения святых отцов Церкви и подвижников благочестия о курении, а также молитву преподобному Амвросию Оптинскому.