Текст книги практикующего психолога-консультанта Натальи Ярасовой построен и организован, как консультация психолога. Автор не навязывает готовых решений, а вместе с читателем шаг за шагом разбирается в самых разных проблемах — личных, семейных; вопросах взаимоотношений детей и родителей, коллег, начальников и подчиненных. Автор рассуждает о том, кому, в каких случаях и какой именно психолог мог бы помочь. Как человек верующий, Наталья Ярасова предупреждает о множестве духовных опасностей, скрытых в псевдо-психологических практиках, помогает сориентироваться в разных психологических направлениях и найти путь к разрешению психологических проблем.